Hallo mein Name ist Jessica Kaltenbach,
ich bin Gesundheitsberaterin, Massagepraktikerin, Yogalehrerin und angehende Kinesiologin.
Ich freue mich, dass Du Dich hier umschaust.
Meine Erfahrung
"Das Leben zeichnet Bilder, es sind nicht immer die schönsten! ", hat meine Uroma immer gesagt.
Diese Frau hat den Krieg ganz alleine mit 3 Kindern durchstanden, ist von ihrem Heimatort vertrieben worden und hat sich in Bichl ein neues Leben aufgebaut.
Jeder von uns hat seine ganz eigene Geschichte, die eng mit der Herkunftsfamilie verstrickt ist.
Diese Erfahrung durfte ich in meiner 2 jährigen Ausbildung im systemischen Familienaufstellen bei Ruedi Schmidt sammeln.
Die Bilder oder besser gesagt die Erlebnisse des Lebens können sich tief in den Menschen verankern und sich ebenfalls
individuell auf die Gegebenheiten des Lebens auswirken, wie auch auf die Gesundheit.
Das Schicksal seiner Ahnen zu würdigen kann einer der Schlüssel sein, der Dir die Türe zu einem leichteren und freieren Leben öffnet.
Ich weiß, dass es einige Türen sein können, doch jede Türe
bringt Dich ein Stückchen näher auf Deinem Weg
zu Dir selbst!
Das Ziel
Der einzige Mensch mit dem Du 24/7 zusammen bist, bist Du - diese Zeit soll für Dich eine Freude sein.
Ziel ist es,
Dich innerlich auszurichten
&
Dich zu stärken,
damit Du leichter Deine Ziele verfolgen kannst!
Mit Anfang 30 entdeckte ich das Basenfasten für mich.
Das körperliche Reinigen durch gezielt basische Ernährung
war eine erstaunliche Erfahrung, denn nicht nur der Körper reinigt sich, auch mental wurde ich so viel Ballast los.
Es fühlte sich an als würde ich meine "alte" Haut abstreifen und in eine neue eingehüllt!
Leichtigkeit, Klarheit & Kraft
lösten
Müdigkeit & Schwere
ab!
(Die Kombination aller Bereiche, die ich anbiete tragen zu einer ganzheitlichen Gesundheit im Sinne der Gesunderhaltung bei:
Yoga für die innere Mitte, Massage zur Entspannung, Kinesiologie für das seelische Gleichgewicht oder die Gesundheitsberatung z.B, durch geistige & körperliche Entgiftung)
Mein Wissen
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper,
ist wesentlich davon abhängig, was man denkt,
wie und ob man sich bewegt
und wie man sich ernährt....
Mein Denken kreiert meine Wirklichkeit!
Die Devise lautet:
Komfortzone verlassen
&
Eigenverantwortung übernehmen!
So wünsch ich Dir den Mut, diesen Weg für Dich zu entdecken und Dich von Deinem Leben beflügeln zu lassen!
Meine Inspiration
Auf meiner Reise, die sich Leben nennt,
durfte ich verschiedene
Menschen & Möglichkeiten
kennen lernen, die mich bei meinen Ausbildungen begleitet haben,
um meinen Herzensweg zu gehen:
Susanne Rau Mentorin & Heilpraktikerin
Ruedi Schmidt Ausbildung Familienaufstellung
Christian Fürchow Dozent im Studium
Ingird Papadimitriou Kinesiologin
Frank Bartl & Jang Ho Kim von der Now Yoga Acedemy,
Joachim Wohlfeil Gesundheitsberatung
Klaus Wienert Licht-Gesundheit-Energie Zentrum
Ich bin dankbar, dass ich von Ihnen allen lernen durfte.
Vor allem lernte ich, dass ich immer selbst die
Verantwortung
für mein Denken & Handeln trage.
Alles Denken & Handeln hat
Konsequenzen,
die sich unmittelbar im Leben auswirken.
Somit ist es wichtig
mit der Kraft der Gedanken
umsichtig und achtsam
umzugehen.
Diese Menschen und mein Herzenswunsch, andere dabei zu unterstützen, den eigenen Herzensweg zu gehen,
sind meine Inspiration,
Dich ein Stück auf Deinem Weg
zu begleiten und zu inspirieren!
Achtsam, wertschätzend und mit Leichtigkeit!
"Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal."
Quelle: die englische Fassung nach Charles Reade geht auf ein chinesisches Sprichwort zurück.